Kursplan

Unser Kursangebot umfasst zurzeit 12 Kurse mit unterschiedlichen Angeboten zur Kräftigung, Ausdauer und Dehnung der Muskulatur. Die Kurse sind gleichermaßen für Frauen und Männer und alle Altersklassen geeignet. Das Angebot wird ständig erweitert. Nähere Informationen können Sie dem Kursplan entnehmen.

Für die Teilnahme ist der Kauf einer 10er-Karte in der Geschäftsstelle notwendig.

Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
	08:00 - 09:00 Yoga Kursraum		08:00 - 09:00 Bauch, Beine, Po, Arme Kursraum	08:00 - 09:00 Yoga Kursraum
	09:15 - 10:15 Functional Training LVL 1 Kursraum		10:00 - 11:00 Pilates für Herren Kursraum
			11:00 - 12:00 Pilates Kursraum
	11:00 - 11:30 Soft Fitness Kursraum	11:00 - 11:30 Soft Fitness Kursraum			11:00 - 12:00 Boxen Kursraum	12:00 - 13:00 Pilates Kursraum
18:30 - 19:30 Fitness Tennis & Padel Kursraum		18:00 - 19:00 Fitness Boxen Kursraum

Räumlichkeiten:

Kursraum = der bisherige Raum im Bereich der Hockeyhalle
Kursraum CC = der neue Raum im Pressezentrum DTB Westflügel