ALSTER SHOP – NEUE TENNISKOLLEKTION ERHÄLTLICH

ALSTER SHOP – NEUE TENNISKOLLEKTION ERHÄLTLICH

Jetzt anprobieren

Liebe Mitglieder, ab sofort steht Ihnen und Euch die neue ADIDAS Tenniskollektion im Shop für eine Anprobe zur Verfügung. Wir freuen uns, den Tennisbereich von nun an einheitlich für Kinder,…

More...
Hockeycamps 2018 im DCadA

Hockeycamps 2018 im DCadA

JETZT ANMELDEN

Die 1. Hockey-Herren bieten wieder Hockey Camps im Jahr 2018 an. Ein Highlight für die Alster-Hockey-Kids, mit ihren Idolen gemeinsam Spaß zu haben und von den Bundesliga- und Nationalspielern ein…

More...
Zum 100-jährigen Jubiläum Hallen-Europacup beim DCadA

Zum 100-jährigen Jubiläum Hallen-Europacup beim DCadA

Vorfreude!

Europäischer Hockeyverband vergibt den Hallen-Europacup nach HamburgDer Club an der Alster richtet den EuroHockey Indoor Club Cup der Damen vom 15. bis 17. Februar 2019 in der Alster-Halle aus. Der…

More...
Tennisdamenbundesliga  3. Spieltag –   2:7 Heimniederlage gegen BASF Ludwigshafen

Tennisdamenbundesliga 3. Spieltag – 2:7 Heimniederlage gegen BASF Ludwigshafen

Foto: Sports-Gallery.com Auch am dritten Spieltag zeigten unsere Tennisdamen am Rothenbaum gegen den starken Aufsteiger aus Ludwigshafen bei Temperaturen nur um die 13 Grad, aber ohne Regen, recht gute Leistungen.…

More...
Frontpage Slideshow | Copyright © 2006-2011 JoomlaWorks Ltd.

 …und die guten Vorsätze mit einem Trainer direkt umsetzen!

Wir bieten Ihnen –pünktlich zum Jahresanfang- zum ersten Mal ein zweiwöchiges Ernährungs- und Trainingsprogramm!

Start ist am Sonntag, den 14.01.2018 bis Sonntag, den 28.01.2018. In dieser Zeit haben Sie die Möglichkeit 7 Mal mit einer kleinen Gruppe von 5-6 Leuten und einem Trainer intensiv zu trainieren und Ihre Erfahrungen auszutauschen. Der Trainer begleitet Sie ebenso umfassend bei der Low-Carb Ernährungsweise mit Tipps und  Rezepten. Für die Messung des eigenen Erfolges erstellen wir am Anfang von Ihnen ein Fitnessportrait inkl. Vermessung der Körpermaße*. Starten Sie kraftvoll ins neue Jahr und kombinieren Sie Sport und Ernährung.

 

Die Daten im Überblick:

Programmdauer: Sonntag, 14.01.-Sonntag, 28.01.2018

Gemeinsame Low-Carb-Ernährung mit Rezepten

Kleine Trainingsgruppe (maximal 6 Personen)

Programmkosten: 99,90 p.P.


Trainingstage:

Sonntag, 14.01.2018,            Sonntag, 21.01.2018,

Dienstag, 16.01.2018,           Dienstag, 23.01.2018,

Donnerstag, 18.01.2018,       Donnerstag, 25.01.2018,

Sonntag, 28.01.2018


Trainingszeiten:

Sonntags:            17:00-18:00 Uhr

Dienstags:           18:30-19:30 Uhr

Donnerstags:       19:45-20:45 Uhr

*Wenn gewünscht auch mit Foto. Alle erhoben Daten werden während des Programms vom Trainer gepflegt und Ihnen nach Beendigung ausgehändigt.

Diese Leistung bieten wir unabhängig von einer Fitnessmitgliedschaft an! Melden Sie mich gerne bei Saskia Busch unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! an!