Kursplan

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Montag

Dienstag

Mittwoch

Donnerstag

Freitag

Sonntag

 

07:00-8:00

Yoga für Männer

 

 

 

 

 

08:00-09:00
Yoga

08:00-09:00
Yoga mit den Jahreszeiten

 

08:00-09:00
Yoga                               

 

*9:15-9:45
Yoga
 Express

 

*9:15-9:45
Coretraining Express

Fortgeschrittene

*09:15-09:45
Balance & Bauch
Express

*09:15-09:45
Aerobic Express

Fortgeschrittene

 

*10:00-10:30
Coretraining
Express

*10:00-10:30
Balance & Rücken
Express

*10:00-10:30
Rücken Fit Express

10:00-11:00
Pilates Mix

*10:00-10:30
Funktional-training
Express

 

 

 

 

11:00-12:00   
Pilates Mix

 

 

12:00-13:00
Mammazentrum
Bewegungstherapie

12:00-14:00
Mammazentrum
Bewegungstherapie

 

 

 

12:00-13:00
Pilates Mix

16:00-18:00
Hockey Zwerge 

16:00 – 18:00
Hockey Zwerge 

15:30-17:30
Hockey Zwerge

 

15:30-17:30
Hockey Zwerge

 

18:00-19:00 Body Workout

 

 

 

 

19:00-20:00 Yoga

1. Damen Hockey

 

 

 

* Die Expresskurse sind in der Fitness-Mitgliedschaft enthalten.
Informieren Sie sich gerne im Fitness oder im Sekretariat über die KursleiterInnen und deren Kursangebote!
Unsere Öffnungszeiten sind:
Mo – Do:    6:00-21:30 Uhr; betr. Zeiten: 8:00-12:00 Uhr, 18:00-21:30 Uhr
Fr:              6:00-20:30 Uhr; betr. Zeiten: 8:00-12:00 Uhr, 17:00-20:30 Uhr
>Sa + So:     6:00-19:00 Uhr; betr. Zeiten: 15:00-19:00 Uhr